Allurion Programı diyabete nasıl yardımcı olabilir ?

Diyabetin etkilerine karşı mücadele artık dünya çapında büyük bir sağlık sorunudur. Her gün yarım milyardan fazla insan ya da her 10 yetişkinden biri bu sorunla yaşamaktadir. 

Ama bu şekilde olmak zorunda değil. Her yıl 14 Kasım'da düzenlenen Dünya Diyabet Günü, kilo yönetiminin tip 2 diyabet riskini azaltmaya nasıl yardımcı olabileceğini incelemek için ideal bir zamandır. 

Peki diyabet nedir? Diyabet, vücudunuz yeterli insülin üretemediğinde veya ürettiği insülini etkili bir şekilde kullanamadığında ortaya çıkan kronik bir hastalıktır. Ayrıca kalp veya böbrek hastalığı, sinir hasarı ve görme sorunları dahil olmak üzere bir dizi sağlık sorununa yol açabilir. 

İki tip diyabet vardır: tip 1 diyabet ve tip 2 diyabet. Aşağıda her ikisi hakkında daha ayrıntılı olarak konuşacağız, ancak bu yazıda tartışacağımız çoğunlukla tip 2 diyabet. 

Bunun nedeni, tip 2 diyabet ile kilo arasında doğrudan bir ilişki olmasıdır. Aşırı kilolu veya obezite ile yaşayan insanlar için nispeten küçük bir kilo kaybı, tip 2 diyabetin yönetimi de dahil olmak üzere sağlık üzerinde büyük bir etkiye sahip olabilmektedir.

 

Aslında, aşırı kilolu veya obezseniz, toplam vücut ağırlığınızın sadece %5'ini kaybetmek tip 2 diyabet teşhisi riskini azaltabilmektedir. Halihazırda tip 2 diyabetle yaşıyorsanız, bu kilo kaybı kan şekeri kontrolünün ve genel sağlığın iyileştirilmesine yardımcı olabilir. 

İşte burada Allurion Programı devreye giriyor. Ama önce diyabete daha detaylı bakalım.
 

Tip 1 ve tip 2 diyabet arasındaki fark nedir?

Tip 1 diyabet ve tip 2 diyabet benzer belirtilere sahiptir ve zamanla birçok aynı komplikasyonlara yol açabilirler. Hem kısa hem de uzun vadeli sağlık sorunlarına yol açabilecek kontrolsüz kan şekeri seviyelerine neden olabilirler. Ancak çok farklı hastalıklardır. 

Tip 1 diyabet, vücudunuz kan dolaşımınızdaki ve hücrelerinizdeki şeker seviyelerini düzenlemek için yeterli insülin hormonu üretemediğinde ortaya çıkan otoimmün bir hastalıktır. Glikoz, yani şeker seviyelerinizde anormal artışlara yol açabilir. Tip 1 diyabet, yaşam tarzı veya beslenme ile ilgili değildir. 

Tip 2 diyabette vücudunuz insulin hormonu üretebilir ancak vücudunuz buna normal şekilde yanıt vermez. Diyabetle yaşayan her 10 kişiden yaklaşık 9'u tip 2 diyabetlidir. 

Tip 2 diyabet hakkında daha detaylı konuşacağız çünkü tip 1 diyabetin aksine tip 2 diyabet önlenebilir. 
 

Tip 2 diyabetten bahsetmek neden bu kadar önemli? 

Sadece Birleşik Krallık'ta yaklaşık 5 milyon, ABD'de 37 milyon, ve Avrupa'da yaklaşık 60 milyon kişi olmak üzere her zamankinden daha fazla insan tip 2 diyabetle yaşamaktadır. Birleşik Krallık'ta yaklaşık 14 milyon kişinin prediyabeti vardır ve bu prediyabetin tip 2 diyabet yoluna devam etme riski yüksektir. 

Bu durum sadece bireyler ve aileleri için değil, aynı zamanda dünya çapında sağlık hizmetleri için de ağır bir yüktür. Diyabetin kalp ve böbrek sorunlarına, ampütasyonlara, görme kaybına ve erken ölüme yol açabileceğini düşündüğünüzde, uzun vadeli etkileri açıktır.
 

Tip 2 diyabeti nasıl önlersiniz? 

Tip 2 diyabet, beslenme düzeni veya yaşam tarzına bağlı olarak uzun yıllar boyunca ilerleyebildiği için genellikle "sessiz" bir durum olarak adlandırılır. Bazı insanlar, bir komplikasyon belirtileri ortaya çıkana kadar tip 2 diyabeti olduğunu bilmeyebilir. 

Tip 2 diyabetin ilerleme riskine birçok faktör katkıda bulunmaktadır ve bu faktörlerin bazıları kontrol edilebilirken bazıları kontrol edilemez. Tip 2 diyabetin başlamasını önlemek veya geciktirmek için yapabileceğiniz bazı yaşam tarzı değişiklikleri vardır. 
 

Tip 2 diyabet riskinizi ne azaltabilir?

     1. Ne yediğiniz. Tip 2 diyabeti önlemeye yardımcı olacak en iyi beslenme düzeni, meyve, sebze, yağsız proteinler, tam tahıllı karbonhidratlar ve sağlıklı yağlar açısından zengin, sağlıklı, çok çeşitli bir beslenmedir. 
 

 
   2. Ne yaptığınız. Her hafta en az 150 dakika orta yoğunlukta aktivite yapmaya çalışın. Bu, haftada 5 gün, günde yaklaşık 30 dakikalık egzersiz anlamına gelmektedir. İşe yürüyerek gitmek, bisiklete binmek, bahçe işleri, jimnastik egzersizleri, yüzme, tenis… Nasıl aktif kaldığınız önemli değil. Asıl önemli olan şey ne yaptığınızdır. 
 

   
 3. Kilonuzun ne olduğu. Daha sağlıklı bir kiloya ulaşmayı ve bu kiloyu korumayı hedeflemek, tip 2 diyabet geliştirme riskini azaltmanın güçlü bir yoludur. Aslında, Amerikan Diyabet Derneği ve Avrupa Diyabet Araştırmaları Derneği'nin son kılavuzları, tip 2 diyabet için birincil tedavi olarak kilo yönetimini içermektedir. ⁴

 

Kilo kaybı tip 2 diyabeti tersine çevirebilir mi?

Tip 2 diyabette kilo yönetiminin önemi göz ardı edilemez. Kilo kontrolünün, obezite ve tip 2 diyabet ile yaşayan birçok insanın yapabileceği en önemli şeylerden biri olduğu düşünülmektedir. 

Daha sağlıklı bir kiloya ulaşmak, tip 2 diyabeti kontrol altına alması veya diyabet geliştirme riskini azaltması gereken kişilere şu anda önerilen en önemli adımlardan biridir. 

Toplam vücut ağırlığının sadece %5'ini kaybetmek, prediyabet ve tip 2 diyabet riskinin yönetimi üzerinde etkili olmaya başlayabilmektedir. %7'lik bir kilo kaybı, tip 2 diyabet geliştirmek ile tip 2 diyabet olmamak arasındaki fark anlamına gelebilir. Tip 2 diyabet geliştirmenin eşiğinde olan kişiler için %7-8'lik bir kilo kaybı onları eşikten geri çekebilir. 

Halihazırda tip 2 diyabeti olan kişiler için kilo kaybı ve remisyon yakından bağlantılıdır. Bunu aşağıda daha ayrıntılı olarak tartışacağız. 
 

Prediyabet nedir ve nasıl tersine çevrilir? 

Prediyabetiniz varsa, önümüzdeki birkaç yıl içinde tip 2 diyabet geliştirme riskiniz yüksek demektir. 

Prediyabet, kan şekeri seviyenizin normalden yüksek olduğu, ancak henüz tip 2 diyabet teşhisi konacak kadar yüksek olmadığı zamandır. 

Buna rağmen, tip 2 diyabetin neden olabileceği bazı uzun vadeli sorunlar halihazırda ortaya çıkmaya başlayabilir. Örneğin, kan damarlarınıza, kalbinize veya böbreklerinize zarar verebilir. 

Yukarıda bahsettiğimiz üzere, tip 2 diyabet riskinizi azaltmaya yardımcı olmak için gereken yaşam tarzı değişikliklerini yaparak prediyabeti önlemek veya tersine çevirmek mümkündür. 
 

Allurion Programı, tip 2 diyabet ve prediyabet tedavisine yardımcı olabilir

Allurion Programı’nın, insanların daha sağlıklı bir kiloya ulaşmalarına yardımcı olmada tek başına diyet yapmaktan daha etkili olduğunu zaten biliyoruz. 

Bununla birlikte, Allurion Programı’nın, tip 2 diyabet ve prediyabet ile yaşayan insanları tedavi ettiği de klinik olarak kanıtlanmıştır. Allurion Programı, tip 2 diyabet ve prediyabet ile yaşayan insanları hastalık remisyonuna getirebilir, bu da kan şekeri seviyelerinin diyabet aralığının altına düşmesi anlamına gelir. 

Bu, son teknoloji bir mide balonu kapsülüne, 6 aylık beslenme koçluğuna ve dijital destek araçlarına dayanan Allurion Programı’nın, tip 2 diyabet ve prediyabetin yönetilmesine yardımcı olmak için kullanılabileceği anlamına gelmektedir.
 

Bu çığır açan veriler hakemler tarafından gözden geçirilmiş ve yayınlanmıştır. Ayrıca Obezite Derneği (TOS) Obezite Haftası 2021'de sunulmuştur.
 

Klinik çalışmanın ana sonuçları nelerdi?
 

Klinik çalışmaya, daha sağlıklı bir kiloya ulaşmak için Allurion Programı’nı uygulayan 226 hasta dahil edilmiştir. 

Ortalama olarak, çalışmadaki hastalar, Allurion Programı’ndaki 4 aydan sonra 17,7 kg veya toplam başlangıç vücut ağırlıklarının %16.2'sini kaybetmiştir. 

Araştırmadaki tüm hastalara çalışmadan önce tip 2 diyabet veya prediyabet teşhisi konmuştur. Bu, sağlıksız HbA1c seviyelerine sahip oldukları anlamına gelmektedir. HbA1c – veya hemoglobin A1C – kan şekeri kontrolünün bir ölçüsüdür. Sayı ne kadar düşükse o kadar iyidir. 

Tip 2 diyabetli deneydeki kişiler, HbA1c düzeylerinin %7,0±0,6'dan %5,5±1,1'e düştüğünü gördüler. Pre-diyabet ile yaşayanlar, HbA1c düzeylerinin %6.0±0.2'den %4.9±0.7'ye düştüğünü gördüler. 

Bu önemli HbA1c düşüşleri, her iki gruptaki kişilerin klinik araştırmanın sonunda, yani sadece 4 ay sonra tam hastalık remisyonunda olduğu anlamına gelmektedir. HBA1c seviyeleri, tip 2 diyabeti olmayan kişilerde bulunan normal aralığa inmiştir. 
 

Bu, obezite cerrahisi ile nasıl karşılaştırılır? 

Obezite cerrahisi prosedürlerini takip eden çalışmalar, yaklaşık 15 kg kilo kaybının, aynı zamanda obezite ile yaşayan çoğu insanda tip 2 diyabetin remisyonuna yol açabileceğini göstermiştir. Remisyon şansı, bir kişi diyabet teşhisi konduktan sonra ne kadar erken kilo verirse o kadar yüksektir. 

Yeni Allurion Programı verileri bu çalışmalar üzerine kuruludur ve Allurion Balonu ile birlikte yaşam tarzı değişikliklerinin önemli kilo kaybına ve sağlığa fayda sağlayabileceğini göstermektedir. Aslında, obezite cerrahisi yoluna başvuramayan veya başvurmak istemeyen kişiler için, 1 yılda iki ardışık Allurion Balonu’nun yerleştirilmesi, toplam vücut ağırlığı kaybının %22,8'ini sağlayabilir ve bu sonuçlar obezite cerrasininkine yakın sonuçlar verir. 

Ancak, sağlıklı yaşam tarzı değişiklikleri ve kilo vermenin, uzun vadede tip 2 diyabeti kontrol etmenin anahtarı olduğunu unutmamak önemlidir. 

Bu da bizi Allurion Program’ının faydalarından birine getiriyor: Allurion Balonu ile birlikte çalışan yaşam tarzı değişikliği programımız, kilo kaybınızı korumanız için size bilgi ve araçlar sağlayabilir. Aslında, programda kaybedilen kilonun %95'e kadarı bir yıl sonrasına kadar korunabilir.
 

Mide kelepçesi mi balon mu – hangisi daha aşırı?

Allurion Balonu, bir doktorla 15 dakikalık konsültasyon sırasında yerleştirilir. Yutması kolay bir mide balonu kapsülüdür ve yerleştirme veya çıkarma için anestezi, endoskopi veya ameliyat gerektirmez. 
 

Bu bakımdan Allurion Balon, mide kelepçesi veya gastrik bypass için gerekli olan kilo verme ameliyatına prosedürsüz bir alternatiftir. 

Allurion Balon, erken müdahale olarak veya ameliyat istemeyen veya ameliyat olamayan kişiler tarafından kullanılabilecek geçici bir tedavidir. 

Mide boyutunu küçültmek için yapılan obezite cerrahisi etkili olabilir, ancak obezite ile yaşayan insanlar için anestezi riskli olabilir. Cerrahi ayrıca uzun bir hazırlık gerektirirken, bazı ülkelerde pahalı olabilir ve uzun zaman sıra beklemeyi gerektirebilir. 

Allurion Balonu bu engelleri ortadan kaldırarak, tek başına diyet ve egzersizle önemli ölçüde zayıflamayı zor bulan kişilerde tip 2 diyabetin yönetilmesine yardımcı olur.
 

Yakınımda mide balonunu nasıl bulabilirim?

İlk adım, bir Allurion Balonu için uygun olup olmadığınızı görmek için BMI hesaplayıcımızı kullanmaktır. 

O zaman size en yakın Allurion kliniği ile temasa geçmek basit olacaktır. 

Herhangi bir sorunuz varsa veya bir Allurion danışmanıyla görüşmek isterseniz, buradan iletişime geçebilirsiniz. 

Allurion.com adresinden Allurion Programı hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. 

Diyabet riski altında olup olmadığınızı öğrenmek için Birleşik Krallık Diyabet'e gidin ve hızlı risk testini tamamlayın
 

Referanslar
 

1. IDF Diabetes Atlas | Tenth Edition. Diabetesatlas.org. Published 2022. Accessed October 10, 2022. 
    

2. https://www.cdc.gov/diabetes/basics/type2.html  
    

3. https://www.who.int/europe/news-room/fact-sheets/item/diabetes  
    

4. Davies, M, Aroda, V, Collins, et al. Management of Hyperglycemia in Type 2 Diabetes, 2022. A Consensus Report by the American Diabetes Association (ADA) and the European Association for the Study of Diabetes (EASD). Diabetes Care. doi: 10.2337/dci22-0034 
    

5. Vantanasiri et al. Obes Surg 2020, Apr. 30, pgs 3341–3346 The Efficacy and Safety of a Procedureless Gastric Balloon for Weight Loss: a Systematic Review and Meta-Analysis 
    

6. Ienca R, Rosa M, Pagan Pomar AA, Hansoulle J, and Caballero A. Emerging Role of the New Swallowable Gastric Balloon in Type 2 Diabetes and Prediabetes Treatment. Poster 114. Presented at TOS Obesity Week 2021. 
    

7. Ienca et al. Sequential Allurion Balloon Treatment 1- Year Weight Loss Results Approximate Bariatric Surgery Results, TOS Obesity Week, 2020 
    

8. Ienca R, Giardiello C, Badiuddin F, et al. Long-Term Efficacy of the Elipse Gastric Balloon System: An International Multicenter Study. Oral Presentation. Presented at TOS Obesity Week 2020. 
    

9. National Diabetes Statistics Report, 2017.Centers for Disease Control and Prevention website. https://www.cdc.gov/diabetes/data/statistics/statistics-report.html External link. Updated July 17, 2017. Accessed October 25, 2017 
    

10. Wing RR, Lang W, Wadden TA, et al. Benefits of modest weight loss in improving cardiovascular risk factors in overweight and obese individuals with type 2 diabetes. Diabetes Care. 2011;34(7):1481-1486. doi:10.2337/dc10-2415 
     

11. Ryan DH, Yockey SR. Weight Loss and Improvement in Comorbidity: Differences at 5%, 10%, 15%, and Over. Curr Obes Rep. 2017;6(2):187-194. doi:10.1007/s13679-017-0262-y 
     

12. Magkos F, Hjorth MF, Astrup A. Diet and exercise in the prevention and treatment of type 2 diabetes mellitus. Nat Rev Endocrinol. 2020;16(10):545-555. doi:10.1038/s41574-020-0381-5
     

13. Anderson JW, Kendall CW, Jenkins DJ. Importance of weight management in type 2 diabetes: review with meta-analysis of clinical studies. J Am Coll Nutr. 2003;22(5):331-339. doi:10.1080/07315724.2003.10719316 
     

14. Yuen M., Earle R., Kadambi N., et al. A systematic review and evaluation of current evidence reveals 195 Obesity-Associated Disorders (OBAD). The Obesity Society 2016 abstract book 2016:92